シニア世代の男性こそフラに触れてみて

シニア世代男性の運動不足解消クラスを作りたいなぁと思っています

実は今７７歳の方が運動のためと通ってきて下さっています

ハワイアンミュージックに合わせてステップを踏む姿はとても楽しそう

ジムより、ウォーキングよりきっと楽しいと思います

１時間黙々と歩くより、いろいろなステップを次々踏んでいけば

身体も心も弾みます

自然と笑顔になれは「免疫力アップ」というおまけまでついてきます

「フラって思っていたのと違うな～」ってきっと思っていただけるはず

「最近ちょっと運動不足だなぁ」「おなかでてきちゃったなぁ」という

６０代以上の男性の方に是非一度体験していただきたいですね～！