2025.05

今年になってたくさんの方が体験レッスンに来てくださりご入会してくださっています。新しい仲間が増えるということは本当にうれしいですと、同時に数あるフラ教室の中から私たちの教室を選んでくれて私を先生に選んでくださったことに毎回背筋がピンッと伸びる気持ちになります。その方にとっての初めてのフラを私がお伝えすることに少し緊張もします。「丁寧に」「わかりやすく」「本物のフラを」伝えることをいつも心がけてクムから学んでいる私の知る限りのことをお伝えしようと思っています。そして何より「楽しく」「心穏やかに」フラの世界を楽しんでいただく、いつもそんな気持ちで新入会の方をお迎えしています。この教室を選んでよかったと感じていただけるように。
男性も女性も是非ご一緒に！若いころ流行の音楽に合わせてステップを踏んだりしませんでしたか？そんな感覚でぜひ一度フラのステップを体験してみてください。思っているより、見ているよりずっと楽しいし、ずっと足腰の運動になります。「老化は足から」とよく言いますが、私の教室ではもうすぐ８０代になる方も元気に踊っています。これからの人生でいつだって今日が一番若い日です。笑顔も、健康も、若さも、仲間も手に入れて輝く開日をお約束します。立川で体験レッスン会開催します。６月１１・２５日１６：１０～１７：３０お申込みお問い合わせはお早めにブログ、インスタのメッセージ、HPのお問合せからまずは体験レッスンへ！
先月末夫の母を送りました・6月で９８歳になるはずだった９７歳でした。連れ合い（夫の父）を３０年前に亡くし３年前まで一人で暮らしていましたが腰痛や、いろいろなことに支障が出てきたためホームに入居していました。夫の母ですから私にできることは協力し支えてきたつもりでしたが夫の両親や姉弟からしたらあまりいい嫁ではなかったかもしれません。９７歳という高齢で、世間では葬儀も簡単に済ませる家が多いのかと思いますが私が葬儀に携わる仕事を少しの間していたこともあり業者さんとも面識があって葬儀の段取り、業者さんとのやり取りなどすべて私が行いました。夫の「これまで頑張って生きてきたのだからきちんとした葬儀をして送りたい」という気持ちを汲んで通夜、葬儀とも執り行い戒名には大姉...
シニア世代男性の運動不足解消クラスを作りたいなぁと思っています実は今７７歳の方が運動のためと通ってきて下さっていますハワイアンミュージックに合わせてステップを踏む姿はとても楽しそうジムより、ウォーキングよりきっと楽しいと思います１時間黙々と歩くより、いろいろなステップを次々踏んでいけば身体も心も弾みます自然と笑顔になれは「免疫力アップ」というおまけまでついてきます「フラって思っていたのと違うな～」ってきっと思っていただけるはず「最近ちょっと運動不足だなぁ」「おなかでてきちゃったなぁ」という６０代以上の男性の方に是非一度体験していただきたいですね～！