2025.05.17 07:57シニア世代の男性こそフラに触れてみてシニア世代男性の運動不足解消クラスを作りたいなぁと思っています実は今77歳の方が運動のためと通ってきて下さっていますハワイアンミュージックに合わせてステップを踏む姿はとても楽しそうジムより、ウォーキングよりきっと楽しいと思います1時間黙々と歩くより、いろいろなステップを次々踏んでいけば身体も心も弾みます自然と笑顔になれは「免疫力アップ」というおまけまでついてきます「フラって思っていたのと違うな~」ってきっと思っていただけるはず「最近ちょっと運動不足だなぁ」「おなかでてきちゃったなぁ」という60代以上の男性の方に是非一度体験していただきたいですね~!
2025.04.21 07:23デビュー聖蹟桜ヶ丘京王百貨店でのイベントで昨日踊りました今回のイベントでは3人の仲間がデビューでしたお二人は経験者さんですが2月から私たちのお仲間になったばかりもうお一人はフラを始めて1年が経ったところです京王百貨店のフェアはお誘いいただいて昨年初めて参加させていただいたイベントショップもたくさん出て、ステージの背景はおそらくカピオラニパークのコダックフラショー(キロハナフラショー)の写真、そしてビリーさんの軽快なMC時間もなんと30分もいただけて、踊りたい曲をたっぷり披露できるとても素敵なアットホームで楽しいイベントなのです今年は参加する人数が少なかったので私フラシスター沖村綾乃先生のお教室の皆さんにも参加していただき、最後に綾乃さんと二人て踊ってみたりもし...
2025.04.17 00:48イベント直前4月は二つのイベントに出演します昨年からの新規ご入会の生徒さんの初舞台です1,4月20日 17:00から聖蹟桜ヶ丘京王百貨店7階催事場ハワイアン&リゾートフェアフラシスター沖村綾乃先生のお教室「ハーラウ カポリラウアエ」とコラボステージです2,4月27日 13:20から立川グリーンスプリングスアロハハワイアンフェスティバル2025イベントに向けてレッスンもいつも以上に熱が入ります私のスパルタレッスンにも楽しそうに笑顔で答えてくれるみんなWWステージデビューの仲間に、準備のことから細部にわたってフォローを忘れない先輩シスターたち本当に素敵なメンバーに恵まれて、先生みょうりに尽きるみんながいるからステージを作れること、心にしみます
2025.04.09 01:39桜桜咲いていますね~以前は桜の季節によく遠出をしていました山梨、長野青森福島、秋田、青森と少しづつ日をずらしながら心に残っているのは震災からまだ何年も経っていないときの福島福島はとても素晴らしい一本桜があちこちにあって訪ね行く途中には仮設住宅がたくさん建っていましたそのころの私の中には福島の桜を愛でる気持ちと、申し訳ない気持ちような気持ちがあって数年の間は福島県に入ると勝手に涙がでていました私にできることは屋台で出ているものをたくさん食べて、売っている野菜や漬物乾物などをたくさん買って、民芸品を買って帰ることしかなく福島県の方たちの悲しいほどの優しさ、温かさを感じたものでしたここ数年は車で遠出もしなくなって、福島にも行っていないのですが桜が咲くと思い出す...
2025.04.04 01:48新生活のストレスに癒しとリラックスを既に入社式、入学式を迎えたみなさま、これから新学期、入学式のお子さままた、転勤、引っ越しで新しい地で生活をスタートされた方々ワクワクとドキドキ、不安や心配の入り混じった季節ですねこれから5月のGWまで期待と緊張の毎日を過ごされることと思います気が付かないうちに体も心もストレスフルになって溢れてしまわないうちに是非ご自身の癒しを、リラックスできる「何か」を見つけておいてほしいと思います心地よい音楽、好きな場所、軽い運動、居心地の良いコミュニティ、日ごろの環境とは違うもう一つの居場所を探しておくこと、おすすめですもし、ストレスたまってるなぁと思ったら私たちと一緒に「フラを踊ってみる」もストレス解消方法の候補にしていただけたらと思います癒されリラックスできる...
2025.03.28 06:02奇跡の出会い今年1月から3月の3か月の間に7人の方が新しく私たちの仲間になってくださいましたここ2年くらい色々なことがあって退会の方も多くて気持ちが前向きになれなかったのですが、年が変わるのを機会にポジティブに心を入れ替えてみようと思いました積極的に、明るく行動するように心がけていました思えば通じることってあるんですね次々に体験レッスンのお申込み、入会のお申し出が続いています数ある習い事の中から「フラをやってみよう!」と思い立って、たくさんのフラ教室の中から私たちの教室を選んで体験レッスンのお申込みをしてくださってそして入会の決断・・・とたくさんの選択と決断の結果が今ここにありますこれはもう奇跡の出会いとしか言いようがありませんよく「あなたなフラを選んだのではなく...
2025.03.23 09:15浄化今年に入ってから体験からご入会くださる方がたくさんいらっしゃいます去年から体調の不良や退会者の続出、今年になってからも信頼していた生徒の想像もしていなかった行動でとてもネガティブな気持ちになったりしました 胃が痛かったり難聴になったりもしましたそれでも、気持ちを切り替えてポジティブであろうと、今この教室を選んで私を先生として選んでくださった生徒さんたちを大切に誠実に向き合っていこうと思っていたところ、また新たに体験レッスンのお問合せをいただいて、今年に入ってもう6人の方が入会してくださいました浄化とは自分にとって不要なものは離れていくことだと、実感した3か月だったと思います長い間固執していたものは離れてみたら取るに足らないものだったと気が付きました空間...
2025.03.21 05:29新入会の方水曜日16:10からのクラスに新しいお仲間がご入会くださいました立川にお住いの77歳男性の方です。少し弱ってきた足腰を鍛えるためにと、私たちの教室を選んでくださいました。実は私もそう若くありません。もう立派なシニア世代です。これからも元気でいるために、足腰きたえませんか?どうせやるなら無理なく楽しくがいいですよね。ぜひ私たちと一緒にフラダンス始めてみませんか?
2025.03.16 08:28新しいお仲間今日は冷たい雨の1日でしたがもう来週はお彼岸あちこちで卒園式、卒業式も行われて、心持ちは春ですね私たちの教室も「フラを卒業します」と退会する方が去年からパラパラと続きていますただ、新しく入会してくださる方も続いていて、年末12月から既に6名の方がお仲間になってくださっていますまた、今週の水曜日には待ち望んでいた男性が体験レッスンに来てくださいます男性も女性もシニア世代にはピッタリの足腰の運動になると思います今週水曜日、夕方16時10分から立川マイレッスンスタジオですお申込み、まだ間に合います!!
2025.03.10 09:07誠実でありたいケアライリアヒは本当に少人数でレッスンしている小さなフラ教室です。一つのクラスの人数は10人までと決めています。それは皆さんとできるだけたくさん接して、会話して、伝えたいから。「フラを習おう」と思い立ち教室を探して、この教室を選んで、体験レッスンに来ていただき入会を決めてくださった。たくさんの迷いと決断の結果のこの出会い。大切に、大切にしたいと思っています。それは、私からはできるだけたくさんのことを、本当のことを伝えること。嘘をつかない、約束を守るって誠実であるための基本中の基本。誠実であってこそ信頼が生まれる。一度失った信頼って取り戻すのは本当に大変だし、失うようなことをしてしまった自分を見るのは絶対に嫌。これからも誠実にレッスンしていきたいな。奇跡...
2025.03.06 06:57新学期からの習い事小学生になるお子さまがいるご家庭ではワクワクと心配と準備と身も心もお忙しいときかと思います。さて、子どもが小学校に入学するともう一つ「習い事」も親子の、ご家庭の話題になってくるのではないでしょうか?公文、スイミング、英会話、ピアノ、体操教室、ダンス、チア、お習字などなどなど・・・・「子どもがやりたいということはやらせてあげたい」という親心「お月謝1か月〇0,000円か~」というお財布との相談はたまた、字が上手になる、運動神経がよくなる、泳げるようになる、リズム感が・・・音感が・・・と考えればきりがないですね。お察しします。そんな習い事候補、お悩みついでにもう一つ是非フラを加えてはいただけませんか?フラは他の習い事に比べて目標が見えにくいです。「何が得ら...
2025.03.04 03:36ママとキッズのフラダンス体験会前から計画していた春の体験会「ママとキッズのフラダンス」の開催が決まりました。3月25日火曜日午後5時30分から6時30分まで京王線百草園駅徒歩1分のカルチャールーム百草のスタジオです。赤ちゃん抱っこのママも、お子さまも、男女問わずご参加いただけます。フラ、ハワイの興味があるパパも大歓迎です。新学期から何か習い事を、とお考えなら是非一度フラダンスを体験してみてください。お子さまの心とからだの成長、ママの癒しとストレス発散をお約束します。年齢も学校、幼稚園も違うお友達との出会いはきっと新しい居場所になることでしょう。